断るマインドをもつ

こんにちは。とほです。

人間関係で悩んでいませんか？

人間関係は複雑で、学校の友達やご近所さん仕事の同僚、そして上司や部下にクライアントなど。いろいろな関係性がありますよね。

断りたいと思っても、今後のことを考えるとなかなか断れないもの。

たとえば、頼まれごと、お付き合い、ママ友とのランチ、クラスの友達との遊びなど。

いきなりですが、断りましょう。今後があるからこそ。

あなた自身の『これから』も考えて。

理由は2つ、

『断りたいけど引き受ける』ということは、相手に嘘をついていること。あなたのポテンシャルを発揮できません。断ることは、否定的な表現ではなく自分をさらけ出すこと。良い関係を築きたいなら、とても大切な行為です。

たとえば、あなたの大切なひとがあなたの頼み事を『無理して』引き受けていたら、どう思いますか？せめて相談くらいはして欲しいですよね。

『断る』ことは、よい人間関係を築くために大切な行為です。

「どうしても引き受けてしまう」

それはあなたの優しさ。他人を傷つけてしまう。そんな思いから断れなくなってしまいます。

しかし人間関係がなくなることは、ありません。

どの環境にも人間関係は存在します。逃げても、移っても変わりません。

なので、早めに『断るマインド』を持つことで、あなたのこれからをよい人間関係で構築できるでしょう。

『断る＝相手の否定』ではありません。

相手を思うからこそ、断るのです。

断るためのポイントは、

できない事はできない。どんな関係性でもお互いに事情はあり、考慮されるべきです。正直に話し、相談できるコミュニケーションをとっていきましょう。

ひとつ補足。どうしても断れない、そんなひとのため。

それは人間関係が崩壊している証拠。そこから離れることも視野に入れましょう。

まずはあなたのこころを守ることを優先に。

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